Life Coaching

Life Coaching

Hier stehe ich jetzt, wie geht es weiter?

Wir werden nicht von den Umständen geschaffen;
wir sind Schöpfer der Umstände
(Benjamin Disraeli)

Wellness für die Seele

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Wer an seine Belastungsgrenze kommt und nicht mehr ein noch aus weiß, ist bei mir richtig. Aus Erfahrung weiß ich, dass es Zeit wird, Hilfe von außen anzunehmen, wenn der Körper und die Seele nicht in der Balance sind. Ein Coach kann helfen, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten und unterschiedliche Lösungsmöglichkeiten zu erkennen.

Gemeinsam gehen wir auf Ihre Themen ein. Wir analysieren, was der Grund für das Ungleichgewicht der Waage ist und fokussieren uns auf Ihr Ziel. Themen können mitunter Work Life Balance, Gewichtsthemen und Motivationsfragen sein.
Und auch Yoga können wir hier als Hilfsmittel nutzen um mehr Achtsamkeit und Balance im Leben zu generieren. Neben körperlichen leichten Übungen (Asanas) können wir das Coaching mit Meditation und Entspannung bereichern.

Ich biete an:

Fokusgespräche: 1-4 h
Termine nach Absprache.
Honorar auf Anfrage.

Sie sind gerne in Bewegung?
Frische Luft tanken und den Kopf frei bekommen?

Kein Problem. Wir können das Coaching auch gern nach draußen in die Natur verlegen.
Das Gute daran: In der Bewegung sind die Gedanken im Fluss. Gleichzeitig sind die Gespräche durch die Vorwärtsbewegung in die Zukunft gerichtet.